Termos de Uso do Retoma
O serviço
O Retoma ("Retoma: rotina sem culpa") é um app para iPhone (com Apple Watch) e Android que ajuda a organizar treino, sono e alimentação: monta a rotina em volta do treino (a noite anterior, para quem treina cedo, ou o próprio dia, para quem treina mais tarde), lê dados do app Saúde (iPhone) ou da Conexão Saúde (Android) com a sua permissão e mostra padrões nos seus próprios registros. Ao usar o app, você concorda com estes termos.
Não é aconselhamento de saúde
O Retoma organiza a rotina e não faz diagnóstico nem tratamento. As informações do app, incluindo padrões, lembretes e relatórios, não substituem acompanhamento médico, nutricional ou psicológico. Antes de mudar treino, alimentação ou sono de forma significativa, converse com um profissional. Se você estiver em sofrimento emocional, procure ajuda; no Brasil, o CVV atende pelo telefone 188, 24 horas.
Seus dados
Os dados ficam no seu celular e no seu próprio backup (iCloud no iPhone; backup do Google no Android), como descrito na Política de Privacidade. Você é responsável por manter backups se quiser preservar os registros; o app oferece backup automático e backup em arquivo. Relatórios que você exporta e compartilha com outros serviços, como assistentes de IA, passam a seguir as regras desses serviços.
Planos pagos
Hoje o Retoma não tem cobrança. Se um dia houver recursos pagos, preços, renovação e cancelamento seguirão as regras da App Store e da Google Play e serão informados no app antes de qualquer compra. Recursos já gratuitos que fazem parte do essencial do app (planejar a noite, registrar e voltar depois de uma falha) continuarão gratuitos.
Uso adequado e disponibilidade
O app é oferecido "como está", sem garantia de funcionamento ininterrupto ou livre de erros, e depende do sistema do celular e dos serviços de saúde e backup dele (app Saúde e iCloud no iPhone; Conexão Saúde e backup do Google no Android). Leituras do relógio podem atrasar ou faltar. Use o bom senso: o app é um apoio, não uma obrigação.
Idade recomendada
Classificação 4+ na App Store e Livre na Google Play. O app não é direcionado a crianças.
Alterações
Estes termos podem mudar. A versão atual fica sempre neste endereço, com a data de vigência atualizada; mudanças relevantes serão avisadas no app.